Публикации

💪🏋‍♀Правила здорового образа жизни, которые помогут Вам предотвратить рак
#здоровьенации

1. Принципы профилактического (противоракового) питания:
- ограничение потребления алкоголя;
- ограничение потребления копчёной пищи, в ней содержится значительное количество канцерогенов, нитритов (нитриты используются для подкрашивания колбасных изделий);
- уменьшение потребления красного мяса (до 2 раз в неделю) и жира, т. к. в жирах содержатся канцерогены;
- употребление растительной клетчатки, содержащейся в цельных зёрнах злаковых, овощах, фруктах.

2. Отказ от курения. Научно доказано, что вдыхание табачного дыма увеличивает риск злокачественных опухолей.

3. Регулярная физическая активность предотвращает развитие многих видов рака. Всего 30 минут умеренных упражнений каждый день помогает снизить риск рака на 30-50%.

4. Сбросьте лишний вес. С ожирением связано около 14% случаев гибели от рака и более 3% новых случаев злокачественных опухолей ежегодно.

Уже совсем скоро во Владикавказе начнутся работы по капитальному ремонту Детской поликлиники №3. Долгожданное мероприятие как для сотрудников, так и для жителей – поликлиника обслуживает около 11 тыс. человек.
Сейчас персонал уже начинает освобождать помещения. Конечно, до завершения работ не обойдется без некоторых временных неудобств, постараемся найти наиболее подходящий вариант для временного размещения поликлиники – в период ремонтных работ важно сохранить доступность медицинской помощи населению в полном объеме.

⏺Капитальный ремонт проводится в рамках программы Модернизации первичного звена здравоохранения. В 2025 году в ее рамках также запланировано проведение ремонта в детских поликлиниках №1 и №2.

🤫😨Женщина с бородой

На картине «Магдалена Вентура с мужем и сыном» можно увидеть человека с мужскими чертами, который кормит грудью младенца. Но это женщина, и она реально существовала. Из-за гормонального сбоя у Магдалены выросли усы и борода, а тело стало большим и мускулистым.

Согласно подписи, выбитой на каменных скрижалях в правой части холста, лет до 37-ми Вентура была обычной женщиной, имевшей мужа Феличе де Амиче и троих сыновей. После же случилось невероятное: у Магдалены начала расти борода и меняться внешность. В наше время Вентуре диагностировали бы грубое гормональное нарушение, в результате которого она уподобилась мужчине.

👏 Отзывы пациентов

🌺Слова благодарности от пациентов - это самая большая награда и высшая оценка труда врачей!

👀👉 Профилактика пневмонии
#здоровьевприоритете

Ежегодно в осенний и зимний периоды отмечается сезонный подъем заболеваемости острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) и гриппа. Возможным осложнением названных заболеваний является пневмония.

Пневмония – воспаление легких, при котором поражаются концевые участки легких – альвеолы. Это затрудняет поступление кислорода в организм и приводит к снижению его концентрации в крови, в критическом случае – до уровня, несовместимого с жизнью.

🆘Существуют группы риска – люди, для которых пневмония особенно опасна из-за особенностей их иммунной системы или наличия сопутствующих заболеваний, “помогающих” пневмонии быстро развиться до тяжелой степени. К группам риска относятся старшее поколение, люди с хроническими заболеваниями сердца и легких, сахарным диабетом, вредными привычками, иммунодефицитом, а также дети до 5 лет.

💯Общеизвестно, что лучше любое заболевание предупредить, чем в будущем его лечить. Поэтому необходимо выполнять все возможные мероприятия для исключения развития данной патологии.

Берегите себя и будьте здоровы!