Публикации

💊Явные признаки подделки лекарства
#твоездоровье#лекарства

Иногда подделки очень хорошо маскируют и отличить от качественных препаратов их довольно сложно.

Вот что должно вас насторожить:
1. Необычный шрифт, который бросается в глаза, орфографические ошибки.
2. Номера партии, сроки годности и адрес производителя на первичной и вторичной упаковке не совпадают.
3 Адрес производителя не указан — только страна и город.
4. Упаковка некачественная — есть повреждения, надрывы, сколы, текст плохо пропечатался.
5. Таблетки повреждены — крошатся, на них видны трещины или пятна.
На дне коробки или контейнера есть порошок или кусочки таблеток.
6. Узоры на таблетках отличаются или выглядят неаккуратно. Например, на одних линии видны хорошо, на других — плохо.

📌Если вы заподозрили, что препарат поддельный, позвоните в фармацевтическую компанию, телефон которой указан в инструкции или на упаковке. Добросовестные производители всегда готовы подтвердить подлинность лекарства по номеру серии.

Берегите себя и свое здоровье!

В Моздокском районе появятся три модульных фельдшерско-акушерских пункта, на проведение инженерных работ уже выделено 7 млн рублей, сообщил на аппаратном совещании глава Минздрава Сослан Тебиев. Также в новых медучреждениях планируют открыть пункты розничной торговли медикаментами. Сергей Меняйло поручил взять на контроль вопрос выделения земель под строительство.

🏥В ГБУЗ "Поликлиника №1" МЗ РСО-Алания требуются:

– медицинская сестра участковая;
– плотник.

Дополнительная информация по тел. 8(8672) 54-77-11 (Кулумбекты Мария Валерьяновна)

Сезон арбузов стартовал. Есть ли в этом лакомстве польза, мнение специалиста

Арбуз на 90% состоит из воды, что позволяет использовать его в качестве мочегонного и желчегонного средства. Иными словами, арбузный сок способен очистить печень и почки от шлаков и токсинов.

В то же время, в арбузах практически нет белка, жиров, но очень много углеводов, дающих энергию.

Соответственно взрослым во время интенсивных тренировок и активным детям ломтик арбуза позволит быстро восполнить запасы воды и восстановить силы.

Арбуз обладает также сильным противовоспалительным, жаропонижающим, слабительным и общеукрепляющим свойствами, нормализуя процессы обмена веществ и усиливая перистальтику кишечника.

Его используют также в лечебном питании при малокровии и заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Клетчатка арбузной мякоти также способствует выведению холестерина.

В мякоти арбуза содержится также много витаминов (группы А, В, С и Е, микроэлементов (магний, калий, кальций, фосфор, железо, натрий), антиоксидантов (ликопин, ниацин).

По этой причине арбузы полезны для людей, страдающих от болезней сердечно-сосудистой системы, стрессов и депрессий.

В ней также также содержится большое количество фолиевой кислоты, которая важна для репродуктивного здоровья мужчин и женщин (особенно на этапе планирования беременности). Также эта кислота важна для состояния кожи и нервной системы.

В то же время арбуз обладает свойством накапливать в плодах нитраты.

🏊‍♀Действия при утоплении
#здоровье

🆘Если тонет человек:
- Сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!»
- Попросите вызвать спасателей и «скорую помощь».
- Бросьте тонущему спасательный круг, длинную веревку с узлом на конце.
- Если хорошо плаваете, снимите одежду и обувь и вплавь доберитесь до тонущего. Заговорите с ним. Если услышите адекватный ответ, смело подставляйте ему плечо в качестве опоры и помогите доплыть до берега. Если же утопающий находится в панике, схватил вас и тащит за собой в воду, применяйте силу. Если освободиться от захвата вам не удается, сделайте глубокий вдох и нырните под воду, увлекая за собой спасаемого. Он обязательно отпустит вас. Если утопающий находится без сознания, можно транспортировать его до берега, держа за волосы.

🆘Если тонешь сам:
- Не паникуйте.
- Снимите с себя лишнюю одежду, обувь, кричи, зови на помощь.
- Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов.

🆘Прежде, чем пойти купаться, не забудьте взять с собой английскую булавку. Она поможет вам, если в воде начнутся судороги. Если же у вас свело ногу, а булавки при себе нет, ущипните несколько раз икроножную мышцу. Если это не помогает, крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко выпрямите его. Плывите к берегу.

🆘Вы захлебнулись водой:
- не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне;
- прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками;
- затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений;
- восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу;
- при необходимости позовите людей на помощь.